Když řeknu hypnóza, většina lidí si představí estrádní show, kde lidé na pódiu dělají slepice. Chápu to. A přesně proto chci vysvětlit, co RTT terapie skutečně je a proč je tak mocným nástrojem pro podnikatelky.
RTT: Rapid Transformational Therapy
RTT vyvinula Marisa Peer, britská terapeutka s více než 35 lety praxe. Kombinuje to nejlepší z:
- •Hypnoterapie – přístup k podvědomí
- •Kognitivně-behaviorální terapie – pochopení vzorců myšlení
- •Neurovědy – jak mozek vytváří a mění programy
- •NLP – přeformulování vnitřního dialogu
Jak to funguje v praxi?
Během sezení tě uvedu do stavu hluboké relaxace – podobného meditaci. Máš po celou dobu plnou kontrolu. Slyšíš vše, co říkám. Kdykoli můžeš reagovat.
V tomto stavu se podvědomí otevře a my můžeme:
1. Najít kořenovou příčinu – proč se bojíš být vidět, proč slevuješ, proč prokrastinuješ
2. Pochopit kontext – jak a kdy se vzorec vytvořil (většinou v dětství)
3. Přeprogramovat – nahradit starý program novým přesvědčením
Proč je to tak rychlé?
Tradiční terapie pracuje s vědomou myslí – a to je jen 5 % tvého rozhodování. RTT jde přímo na zbylých 95 % – podvědomí. Proto může jedno sezení dosáhnout toho, co běžná terapie řeší měsíce.
To neznamená, že je to magie. Je to věda. Mozek je neuroplastický – dokáže si vytvořit nové neurální cesty v jakémkoli věku.
Co RTT řeší u podnikatelek
Na základě mé praxe jsou nejčastější témata:
- •Syndrom podvodníka – pocit, že na to nemáš
- •Strach z nacenění – neschopnost říct si o peníze
- •Strach být vidět – blokování na sociálních sítích, strach z live streamů
- •Prokrastinace – freeze response nervového systému
- •Perfekcionismus – paralýza z nedokonalosti
Je to bezpečné?
Absolutně. Hypnóza je přirozený stav, který zažíváš každý den – když se začteš do knihy, když jedeš na autopilota v autě. V terapeutickém kontextu je to navíc řízený a bezpečný proces.
RTT terapii používám jako součást komplexního přístupu, společně s Human Designem v Byznys Auditu a byznys strategií v ÚKLIDU. Jedno sezení, které změní tvůj vnitřní kód. Rezervuj bezplatný call a zjisti, jestli je to pro tebe.
